軽め?
やっぱり試合の次の日だからねぇ〜(+_+) それでも練習はするのです(>_<) 写真無いので、メニューをば… ・レイアップ×左右×中央×3 ・バックショット×左右×3 ・ジャンプショット×20本in 人少ないから、ここまでが結構大変…f^_^; ・個人100本ショット(記録済) ・3対3(ドリブル無し)×? ・3対3(ドリブル有り)×? 一時間ほどで終了。。 100本ショット… これ定期的にやって、半年後・一年後、決定率上がってるといいね♪ さてさて、来週また試合☆★ 今度こそ勝利を!!
集まりが少ない…(T_T)
まぁ8人だから、集まった方かな(^_^;)
軽〜く流し目で…
これがキツい!!(オラ見てただけ笑)
腕上がってないぞぉ〜(=^▽^=)
(*^o^)乂(^-^*)
“軽め?” への3件のフィードバック
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月曜は試合の後だけに集中力欠け気味
ヾ( ´ー`)
外からの確率が上がるように月曜は出来るだけシュー練やります!
とりあえずパナを目標に(^_^;)
月曜バスケやり始めてから体脂肪がかなり減りました☆
確かにお腹のお肉が引っ込んだ。100本打ち楽しかったです!!! でも、パスがすごーく悪くて打ちにくかったけど・・・。 今度はパートナーかえたいなぁ(笑) もっちゃんか、パナがいいなぁ・・・。 ねえキャップテン。 ウヒッ!
そ〜ですかぁ…
パス悪かったですかぁ…
不甲斐ない男には、それで十分です(#`ε´#)
それでも、チーム1の決定率とは…
やらしぃ〜(-.-)
さ〜て…みんなガリガリになるまでトレーニングだぁ(=^▽^=)