寒いですね。
久々に練習の様子でも書きましょうかね。 体育館はかなり寒いですけど 今日は基礎中の基礎？？ でもこういうのが大事なんだよね！ ・パス 初の試みの練習が多かったですね。 けしてゴロ寝してるわけじゃないですよ。
毎週頑張って練習してますよ！
小学生に教えるような練習・・・。
意外とみんな苦労してたようだし(^_^;)
・１００回アンダー＆オーバー
・３メン
・アタック（レフト＆ライト）
・ドライブ回転練習
・ネットくぐりレシーブ
・フライング練習
写真はフライングの様子。
みんな骨ぶつけまくりですｗｗｗ
あしたアザになってませんように・・・
“寒いですね。” への1件のコメント
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基礎はだいじだよ〜〜基礎は！！
しっかりがんばってちょ〜だい♪
おれは、基礎が嫌いな人間なので、どのスポーツも
我流ですｗよって、ちょっと変ですｗｗ
でも、おれはそれでＯＫ！
個人的には・・強打のレシーブ練習キボンｗ